Sun Medical Hospital chỉ ra nguyên nhân và khuyến cáo tình trạng tăng axit uric gây ảnh hưởng sức khỏe con người

Trong quá trình thăm khám, BSCKII Hoàng Minh Khoa thuộc Sun Medical Hospital tại địa chỉ số 35 Lê Văn Lương - Hà Nội cho biết các nguyên nhân tăng axit uric gây nguy hại và đưa ra khuyến cáo nhằm tăng cường bảo vệ sức khỏe con người.

Qua trao đổi, BSCKII Hoàng Minh Khoa cho biết: Trong cơ thể con người, acid uric (axit uric) trong máu có nguồn gốc nội sinh và ngoại sinh. Khi các tế bào bị chết đi thì nhân của chúng sẽ bị phá hủy và chuyển hóa thành acid uric nguồn gốc nội sinh. Mặt khác, những acid uric xuất phát từ thức ăn như thịt, cá hoặc một số con đường chuyển hóa khác thì có nguồn gốc ngoại sinh. Mỗi ngày, lượng acid uric dư thừa sẽ được đào thải ra bên ngoài cơ thể qua đường nước tiểu khoảng 80% và 20% qua đường tiêu hóa và mồ hôi.  

Theo đó, tăng acid uric máu là tình trạng nồng độ acid uric trong máu gia tăng trên 6.0 mg/dl (đối với nữ) và 7.0 mg/dl (đối với nam).

Acid uric là một sản phẩm của quá trình phân hủy nhân purine - một chất có trong nhiều loại thực phẩm và cũng được sản xuất tự nhiên trong cơ thể.

Khi cơ thể sản xuất quá nhiều acid uric mà không thải trừ được chúng qua nước tiểu thì nồng độ acid uric trong máu sẽ tăng lên, dẫn đến hiện tượng tăng acid uric máu.

Acid uric máu tăng cao có thể dẫn đến sự hình thành của các tinh thể urate, tích tụ trong khớp và gây ra bệnh gút, khoảng 10-15% người tăng acid uric đơn thuần có nguy cơ bị bệnh gút. Ngoài ra, nồng độ acid uric cao cũng có thể gây ra sỏi thận và các bệnh lý khác của thận.

BSCKII Hoàng Minh Khoa cho biết thêm, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng acid uric máu; đó là do chế độ ăn uống, đã tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu purine như thịt đỏ, hải sản (đặc biệt là cá hồi, tôm, tôm hùm, cá mòi), các phủ tạng động vật, đặc biệt là thịt chó và đồ uống có cồn, nhất là bia (kể cả bia không cồn), đồ uống có xi-rô ngô có hàm lượng đường cao…, có thể làm tăng nồng độ acid uric trong máu.

Do di truyền, bởi một số người có xu hướng di truyền trong gia đình dễ bị tăng acid uric máu hơn người khác.

Do béo phì, vì người béo phì thường có nguy cơ cao bị tăng acid uric máu do cơ thể sản xuất nhiều acid uric hơn và khó khăn trong việc thải trừ chúng.

Do sử dụng thuốc, trong một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu (furosemide), corticoid, aspirin liều thấp, thuốc chống lao (ethambutol, pyrazinamid) và thuốc ức chế miễn dịch có thể làm tăng nồng độ acid uric máu.

Bên cạnh đó, các bệnh lý như suy thận, bệnh về máu, hội chứng chuyển hoá, do thiếu hụt enzym trong chuyển hóa purin (bệnh di truyền) và một số loại bệnh ung thư cũng có thể gây ra tình trạng này.

Hơn nữa, hằng ngày không uống đủ nước hay nhịn tiểu cũng dẫn đến bệnh. Bởi, khoảng 80% lượng acid uric được đào thải ra ngoài cơ thể qua đường nước tiểu. Việc uống không đủ nước, nhịn tiểu là nguyên nhân khiến acid uric không được đào thải mà sẽ lắng đọng ngược trở lại.

Đồng thời, do ít vận động cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ béo phì và các vấn đề chuyển hóa, dẫn đến tăng acid uric máu.

Việc ăn nhiều loại thực phẩm giàu purine có thể làm axit uric máu tăng cao

Tuy tăng acid uric máu là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng có thể được quản lý hiệu quả thông qua thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và sử dụng thuốc.

“Khi đã hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn phòng ngừa, kiểm soát tình trạng này một cách tốt nhất. Bạn hãy duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, tập thể dục đều đặn và tuân thủ tư vấn điều trị của bác sĩ để giữ cho nồng độ acid uric trong máu luôn ở mức bình thường”, BSCKII Hoàng Minh Khoa nhấn mạnh.

Ngọc Anh (Vietnam Business Forum)